Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się
(oryginalnie: The Brain over Binge Recovery Guide)Wersja papierowa
Autor:
Hansen Kathryn
Wydawnictwo:
VitalISBN: 978-83-8272-527-8
Tłumaczenie: Polaków Anna
Format: 14.5x20.5cm
Liczba stron: 520
Oprawa: Miękka
Wydanie: 1, 2023 r.
Język: polski
Dostępność: dostępny
89,80 zł
Ta książka jest kontynuacją światowego bestsellera „Kompulsywne objadanie się”. Autorka w niej ujawnia metodę, która w oparciu o neuronaukę, siłę umysłu i moc własnego mózgu pozwoliła jej samodzielnie zwalczyć bulimię i uwolnić się od zaburzeń odżywiania. Pokonała choroby, w tym depresję, przejmując kontrolę nad swoimi emocjami i odzyskując zdrowie i szczęście Dzięki opisanym w książce dwóm celom, dowiesz się jak zacząć zdrowo się odżywiać, by raz na zawsze zerwać z dietami i kompulsywnym objadaniem się.