Ćwiczenia relaksacji, koncentracji i medytacji
Wersja elektroniczna (brak aktualizacji)
Wydawnictwo:
Akademia Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we WrocławiuISBN: 978-83-89156-39-6
Wydanie: 2013 r.
Język: polski
Dostępność: dostępny
35,00 zł
eKsiążka (Watermark)
Książka, powstała na bazie dziesięcioletnich doświadczeń zdobytych podczas prowadzenia zajęć relaksacyjnych w AWF we Wrocławiu, składa się z dwóch części: teoretyczno-metodycznej oraz praktycznej, zawierającej opis ponad 75 ćwiczeń relaksacyjnych, koncentracji i medytacji oraz ekspresji ruchu.
