Książka prezentuje intuicyjną naukę Louise L. Hay oraz naukowe dowody na jej poparcie, zebrane przez współautorkę, Mona Lisę Schulz. Ten przewodnik udowadnia, że sam możesz uzdrowić swoje ciało. Odkryjesz centra emocjonalne, które pozwolą z łatwością zidentyfikować chorobę, ból i przyczynę ich powstania. Autorki przedstawiają terapie, które pomogą wrócić do zdrowia. Nakreślają związek pomiędzy emocjami a ciałem i dokładne wytyczają drogę do zdrowia, szczęścia i odporności poprzez uzdrawianie holistyczne. Wykonaj test, który wskaże Ci, na które dolegliwości powinieneś zwrócić szczególną uwagę. Kiedy już ustalisz, co mówi Ci Twoje ciało, będziesz mógł zastosować opisane w tej publikacji techniki uzdrawiające czy afirmacje. Dzięki nim przekształcisz swoją świadomość i podświadomość i zmienisz przyzwyczajenia. Masz w sobie moc, która Cię uzdrowi.