Gemäß dem Budo-Grundsatz "Hito Kata san Nen." hat sich der Autor dieses Werkes über mehrere Jahre lang schwerpunktmäßig dem intensiven Studium nur einer Kata gewidmet, nämlich der Meister-Kata Meikyo und ihrer Ursprungsform Rohai. Im Laufe der Erforschung dieser Kata ist er zu Geheimnissen gelangt, die in der Tiefenstruktur der Kata (Okuden) bisher verborgen waren und nun in diesem Werk offengelegt werden sollen.
Auf Grundlage dieser Erkenntnisse hat er zudem Prinzipien erschlossen, die sich sowohl für die Kampfkunst als auch für den Alltag nutzen lassen.