Dieses Buch richtet sich an D-Jugend- und C-Jugendtrainer und Betreuer, die noch keine oder wenig Erfahrung im Bereich des modernen, altersgerechten Trainings gesammelt haben. Aus diesem Grund werden 30 komplette Trainingseinheiten für die beiden Altersklassen vorgestellt, um den Trainern/Betreuern den Einstieg ins Trainergeschäft zu erleichtern. Die Spiele und Übungen werden ausführlich erklärt und mit zahlreichen Skizzen untermalt. Darüber hinaus werden die Grundregeln für den Umgang mit den jungen Spielern und diverse Trainingsgrundsätze vorgestellt.