Księga zdrowia mózgu
(oryginalnie: The Better Brain Book)Wersja papierowa
Autor:
Colman Carol
Wydawnictwo:
VitalISBN: 978-83-8272-094-5
Tłumaczenie: Poznański Juliusz
Format: 14.5x20.5cm
Liczba stron: 384
Oprawa: Miękka
Wydanie: 2, 2021 r.
Język: polski
Dostępność: dostępny (Uwaga: Niski stan magazynowy)
59,50 zł
Z tej publikacji dowiesz się, jak stworzyć zdrowszy mózg dzięki odpowiedniemu odżywianiu, zmianie stylu życia i gimnastyce tego organu. Nauczysz się także unikać neurotoksyn ukrytych w Twojej domowej apteczce, środkach czystości i jedzeniu. Za pomocą rewizji stylu życia, quizów, ćwiczeń usprawniających pracę mózgu i unikalnego, trzystopniowego programu żywienia oraz suplementacji wyeliminujesz powstałe dotychczas uszkodzenia i przywrócisz młodzieńczą bystrość umysłu.