<p>50 Recetas de Jugos Para Eliminar el Acn&eacute;: Reduzca R&aacute;pidamente el Acn&eacute; Visible Sin Cremas ni Medicinas</p><p>Por Joe Correa CSN</p><p>&nbsp;</p><p>Tener una piel limpia y bella es algo valioso, pero desafortunadamente la mayor&iacute;a de las personas tienden a sufrir de brotes de acn&eacute;. Cada a&ntilde;o, las personas gastan millones y millones de d&oacute;lares buscando la soluci&oacute;n perfecta o simplemente para limpiar su piel. Pero al final, la mayor&iacute;a terminan decepcionados y contin&uacute;an con el mismo problema que ten&iacute;an al principio. Sin duda, no hay una soluci&oacute;n milagrosa que limpie su piel de la noche a la ma&ntilde;ana, y le ayude a deshacerse del acn&eacute;. Cualquiera que sea su condici&oacute;n de piel, usted tendr&aacute; que seguir ciertas reglas b&aacute;sicas que han sido probadas en ser la f&oacute;rmula correcta para tener una piel limpia y bella.</p><p>La higiene facial regular es el primer paso que debe tomar para remover impurezas, el aceite extra de su piel y las c&eacute;lulas muertas que causan este problema. Limpiar su cara con agua tibia dos veces por d&iacute;a es un m&eacute;todo probado para reducir el acn&eacute; y le ayudar&aacute; a mantener su piel limpia. Aseg&uacute;rese de no utilizar jabones duros, ya que probablemente le causar&aacute;n m&aacute;s da&ntilde;o que efectos positivos, y podr&iacute;an incluso irritar su piel delicada. Luego de haber lavado su cara, s&eacute;quela suavemente con una toalla limpia, y evite frotarla duro.</p><p>Los dermat&oacute;logos concuerdan en que un hidratante delicado neutralizar&aacute; el da&ntilde;o que la mayor&iacute;a de los productos anti acn&eacute; producen, al minimizar la resequedad de la piel. Cuando compre estos productos, aseg&uacute;rese de leer las etiquetas.</p><p>Como dije antes, estos pasos b&aacute;sicos son lo primero que debe hacer para su piel, pero el secreto yace en su dieta. Todos los doctores y nutricionistas concuerdan en que una piel limpia y reluciente viene desde adentro. La cantidad correcta de vitaminas, minerales y fluidos limpiar&aacute;, literalmente, todo su cuerpo, incluyendo su piel. Las comidas como bayas, tomates, menta, frutos secos, berro, hinojo, uvas, remolacha, palta y col rizada, est&aacute;n entre los principales ingredientes limpiadores de la piel, que deber&iacute;an estar en su mesa cada d&iacute;a. Es por ello que un jugo sano y rico en nutrientes es la mejor forma de empezar.</p><p>Por esta raz&oacute;n, he creado esta maravillosa colecci&oacute;n de recetas de jugos para prevenir y eliminar el acn&eacute;. Estos jugos est&aacute;n basados en los alimentos mencionados antes, y le dar&aacute;n a su cuerpo exactamente lo que necesita para limpiarse y eliminar su problema de acn&eacute; de una vez por todas. Pru&eacute;belos a todos y empiece a tener una piel que se vea y sienta limpia y suave. &iexcl;Usted se lo merece!</p>