<p>56 Recetas de Jugos Para Prevenir C&aacute;lculos Renales: Haga su Camino Con Jugos Hacia Una Vida M&aacute;s Saludable y Feliz</p>

<p>Por Joe Correa CSN</p>

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<p>Los c&aacute;lculos renales son uno de los problemas urol&oacute;gicos m&aacute;s comunes, afectando a casi 14% de la poblaci&oacute;n. Los hombres est&aacute;n afectados unas tres veces m&aacute;s que las mujeres. El tama&ntilde;o del c&aacute;lculo puede variar desde peque&ntilde;o (unos mil&iacute;metros) a uno gigante que ocupe todo el ri&ntilde;&oacute;n. La mayor&iacute;a de las veces, los c&aacute;lculos pasar&aacute;n a trav&eacute;s del tracto urinario por s&iacute; solos. Sin embargo, a veces es necesario un tratamiento m&eacute;dico para remover un c&aacute;lculo que est&eacute; trabado en el camino.</p>

<p>La formaci&oacute;n de c&aacute;lculos renales est&aacute; relacionada directamente con una orina espesa con poca agua. Este tipo de orina contiene substancias que se acumulan en el ri&ntilde;&oacute;n, y eventualmente forman el c&aacute;lculo. Una de las razones principales de una orina espesa es una ingesta insuficiente de fluidos y una dieta pobre.</p>

<p>Uno de los primeros s&iacute;ntomas de un c&aacute;lculo en crecimiento es un dolor severo en la espalda, orina frecuente y dolorosa, nausea y v&oacute;mito, y sangre en la orina.</p>

<p>Una de las mejores formas de prevenir la formaci&oacute;n de c&aacute;lculos renales es una dieta apropiada seguida de una ingesta correcta de fluidos, especialmente jugos de frutas y vegetales recientemente exprimidas que est&aacute;n repletos de antioxidantes y otros nutrientes importantes.</p>

<p>He creado una colecci&oacute;n maravillosa de jugos que est&aacute;n basados en ingredientes saludables, y que ayudar&aacute;n a limpiar su tracto urinario y prevenir que los c&aacute;lculos renales se formen. Encontrar&aacute;s algunas recetas de jugos con ar&aacute;ndanos agrios, que son famosos por los efectos positivos que tienen en el tracto urinario. Los ar&aacute;ndanos agrios son una de las curas naturales m&aacute;s comunes que los doctores prescriben para esta condici&oacute;n. Combinados con otras frutas y vegetales valiosos que encontrar&aacute; en estas recetas, detendr&aacute;n todas las infecciones potenciales e impulsar&aacute;n su sistema inmune.</p>

<p>Tome unos minutos cada ma&ntilde;ana para prepararse un jugo que le ayudar&aacute; a lograr una vida feliz y saludable.</p>