<p>70 Effektive Rezepte gegen Brustkrebs: Beuge Brustkrebs vor und bek&auml;mpfe ihn mit smarter Ern&auml;hrung und kraftvollem Essen</p><p>Von Joe Correa CSN</p><p>&nbsp;</p><p>Gesund zu sein, ist eines der wichtigsten Dinge im Leben. Gesund zu bleiben ist wichtiger in der heutigen Zeit, wenn unsere sitzenden Abl&auml;ufe mit Stress und toxischen Lebensmitteln gef&uuml;llt sind. T&ouml;tliche Krankheiten, wie Brustkrebs, sind auf der ganzen Welt auf dem Vormarsch, insbesondere in den Vereinigten Staaten, wo es eine unglaubliche Menge an Frauen betrifft.</p><p>Brustkrebs ist einer der h&auml;ufigsten invasiven Krebskrankheiten bei Frauen. Fast 20 % aller Krebstoten auf der Welt, einschlie&szlig;lich M&auml;nner und Frauen, sterben an dieser Krebsart. Diese Zahlen sind h&ouml;her in entwickelten L&auml;ndern, dies liegt vor allem am unterschiedlichen Lebensstil und Essgewohnheiten.</p><p>Unter diesen Umst&auml;nden ist es wichtig, einen Ern&auml;hrungsplan zu haben und es wird immer mehr anerkannt, dass gesunde Zutaten mit den richtigen Kochtechniken die am effizientesten und effektivste Weise f&uuml;r Frauen als auch f&uuml;r M&auml;nner, um optimale Gesundheitsergebnisse zu erreichen und das Immunsystem zu st&auml;rken.</p><p>Dieses Buch wurde speziell f&uuml;r Frauen geschrieben und wird Sie lehren, was Sie kaufen sollen und wie Sie wunderbar gesunde Mahlzeiten f&uuml;r die ganze Familie kochen k&ouml;nnen. Die Zubereitung dieser Rezepte wird Ihrem K&ouml;rper alle essentiellen N&auml;hrstoffe geben, die Sie brauchen um richtig zu funktionieren und Sie vor den sch&auml;dlichen Stoffen zu sch&uuml;tzen, denen Sie t&auml;glich ausgesetzt sind. Der Stoffwechsel ist eine Reihe an chemischen Reaktionen, die in den Zellen lebender Organismen stattfinden. Diese chemische Reaktionen bestimmen, ob die Zellen leben oder sterben, sich vervielf&auml;ltigen oder regenerieren, wachsen oder reparieren. Da wir alle aus Zellen bestehen, ist eine richtige Ern&auml;hrung wichtig f&uuml;r ihre biologische Funktion.</p><p>Ich wollte mit Ihnen eine wunderbare Sammlung an m&auml;chtigen, n&auml;hrwertsteigernden Rezepten teilen, die einen gro&szlig;en Einfluss auf unterschiedliche Aspekte Ihres K&ouml;rpers und Gesundheit haben. Diese Rezepte basieren auf gesunde Fette, fettarme Proteine, unverarbeitete Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralien und andere wichtige N&auml;hrstoffe. Jedes Rezept ist sorgf&auml;ltig erstellt um lecker zu schmecken, leicht zuzubereiten und gesund zu sein.</p><p>Beginnen Sie heute ein neueres und besseres Leben.</p>