Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać
(oryginalnie: The Art of Resilience)Wersja papierowa
Autor:
Edgley Ross
Wydawnictwo:
SQNISBN: 978-83-8330-688-9
Tłumaczenie: Hikiert-Bereza Anna
Format: 15.0x21.5cm
Liczba stron: 400
Oprawa: Miękka
Wydanie: 1, 2025 r.
Język: polski
Dostępność: dostępny
55,00 zł
Ross Edgley w Sztuce niezłomności opowiada o ekstremalnej próbie opłynięcia Wielkiej Brytanii, która wymagała od niego pokonania niewyobrażalnego bólu i przeciwności losu. Zgłębia rolę stoicyzmu w sporcie, odporności, wytrwałości i zdyscyplinowania psychicznego w pokonywaniu trudności.
Ta przełomowa książka zmienia bezpowrotnie koncepcję granic tego, do czego zdolne jest ludzkie ciało oraz umysł, i stanowi praktycznie gotowy plan, który pozwoli ci stać się twardszym, bardziej odpornym, a koniec końców lepszym człowiekiem – niezależnie od wyzwania, przed jakim stoisz.