<p>Dieses Buch hat Schritte und Strategien getestet, wie Sie gesund sein k&ouml;nnen, indem Sie der wundervollen Welt der Pal&auml;o-Di&auml;t folgen. Es enth&auml;lt n&uuml;tzliche Informationen zum Befolgen und Starten dieser Essgewohnheiten. Es gibt viele B&uuml;cher und Di&auml;ten auf dem Markt, die weiterhin behaupten, dass sie helfen k&ouml;nnen, Gewicht zu verlieren oder gesund zu sein. Allerdings sind nicht alle von ihnen effektiv, hilfreich oder leicht zu verstehen. Die Wahl der Gesundheit ist nie zu sp&auml;t. Sie sind der einzige, der diese Entscheidung trifft, sein Leben in die richtige Richtung.</p><p>Wenn Sie dieses Buch lesen, herzlichen Gl&uuml;ckwunsch! Sie geh&ouml;ren jetzt zu den Millionen von Menschen, die die lebensver&auml;ndernden Vorteile der Paleo-Di&auml;t erleben m&ouml;chten. In diesem Buch erfahren Sie, wie diese Di&auml;t funktioniert. Sie erfahren auch alles &uuml;ber die Vorteile, wie Sie mit der Di&auml;t beginnen und f&uuml;r sich arbeiten, aber vor allem, wie Sie es zu Ihrem Lebensstil machen. Denken Sie immer daran, dass es bei allem, was Sie tun, immer wichtig ist, entschlossen und geduldig zu sein, um ein Ziel zu erreichen. Starten Sie jetzt und ergreifen Sie Ma&szlig;nahmen. Begeben Sie sich auf diese nahrhafte Paleo-Reise!</p>