Stressogennost' ritma zhizni sovremennogo cheloveka, uvelichenie chisla emotsional'nykh narusheniy, a takzhe voprosy povysheniya psikhologicheskogo zdorov'ya lichnosti diktuyut potrebnost' vse chashche obrashchat'sya k izucheniyu prakticheskikh vozmozhnostey i strategiy emotsional'noy regulyatsii cheloveka. Tak, v dannom trude rassmotrena literatura po probleme, i v khode issledovaniya vydeleny strategii upravleniya chuvstvom viny i styda, kharakternye dlya yunoshestva.