Ayurveda
ISBN: 978-16-474-8499-6
Format: 15.2x22.9cm
Liczba stron: 146
Oprawa: Miękka
Wydanie: 2020 r.
Język: hiszpański
Dostępność: dostępny
<p><strong>Si desea aprender sobre el Ayurveda, siga leyendo...</strong></p><p>El propósito de este libro es presentar los secretos de la curación hindú a través de la práctica del Ayurveda. El Ayurveda se estableció por primera vez hace más de 5.000 años y es reconocido como un antiguo sistema médico, el más antiguo del mundo. La práctica de la medicina y el establecimiento de otros sistemas médicos derivados del Ayurveda se han transformado, pero la constancia y la práctica del Ayurveda han prevalecido al paso del tiempo.<br />
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En el mundo de hoy, las personas son más conscientes de su entorno y de cómo afecta a su salud y actitud mental. Los altibajos de la vida y las relaciones a veces pueden estresar la mente, el cuerpo y el espíritu, algo que puede ser inquietante.<br />
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En la práctica del Ayurveda, todo es parte de la misma conciencia y reconoce que los humanos son mucho más que su cuerpo físico, son seres multidimensionales que tienen emociones e intuición. Esta ciencia reconoce la importancia del medio ambiente para la salud.<br />
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Aquí hay una pequeña muestra de lo que descubrirá:</p>
<ul>
<li>¿Qué es el Ayurveda?</li>
<li>La medicina Ayurveda: ¿qué es?, ¿qué tan segura es? y ¿qué tan efectiva es?</li>
<li>El estilo de vida ayurvédico</li>
<li>La dieta ayurvédica: qué comer y los efectos de una dieta ayurvédica</li>
<li>Las hierbas ayurvédicas, la medicina herbaria y los beneficios para la salud</li>
<li>El Ayurveda y el Yoga</li>
<li>La aromaterapia y el Ayurveda</li>
<li>La meditación ayurvédica</li>
<li>Consejos de belleza natural Ayurveda</li>
<li>Recetas y bebidas ayurvédicas</li>
<li>¡Y mucho, mucho más!</li>
</ul>
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