Ayuno
Format: 15.2x22.9cm
Liczba stron: 210
Wydanie: 2019 r.
Język: hiszpański
Dostępność: dostępny
<p><strong>2 manuscritos completos en 1 libro</strong></p>
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<li>Ayuno de Agua: Descubra los secretos de la pérdida de Peso, Anti-Envejecimiento, Autofagia, y Cetosis con Ayuno Intermitente, en días Alternos y Prolongado</li>
<li>Autofagia: Descubra los Secretos para la Pérdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curación con el Ayuno Intermitente y Prolongado</li>
</ul>
<p>¿Usted está cansado y enfermo de no poder perder peso a pesar de probar múltiples planes de dieta lujosos y planes de ayuno? </p>
<p>¿Usted ha probado múltiples soluciones solo para darse cuenta de que nada parece funcionar durante más de unas pocas semanas?</p>
<p>¿Quiere finalmente despedirse de las dietas que le matan de hambre o le dejan con ganas de comer todo el tiempo y quiere descubrir algo que le funcione?</p>
<p>Si es así, usted ha llegado al lugar correcto</p>
<p>Verá, el ayuno sano no es tan difícil.</p>
<p>A pesar de que haya probado innumerables dietas y planes de comida ineficientes. </p>
<p>De hecho, el ayuno es mucho más fácil de lo que piensa. Sí, puede ser tan simple y sencillo como quiere que sea. </p>
<p>La primera parte de este libro incluye:</p>
<ul>
<li>¿Cómo hacer el ayuno de agua de la manera correcta?</li>
<li>Los principales mitos sobre el ayuno al descubierto: Conozca realidad, no lo que las farmacias y los cereales quieren que usted crea.</li>
<li>Ayuno Intermitente – beneficios, tipos, y mejores consejos de supervivencia en ayunas.</li>
<li>¿Cómo entrar en el estado de autofagia y cetosis para perder peso, combatir el envejecimiento y tener una salud resplandeciente?</li>
<li>¡Y mucho, mucho más!</li>
</ul>
<p>Segunda Parte de este libro, usted:</p>
<ul>
<li>¿Qué es la autofagia y por qué debería ser de su interés?</li>
<li>La ciencia detrás de lo que le ocurrirá a su cuerpo al ayunar.</li>
<li>6 mitos comunes sobre el ayuno y la autofagia.</li>
<li>Los dos métodos principales de ayuno, los beneficios de cada uno y cuál es su mejor opción.</li>
<li>Puntos importantes a considerar al ayunar por primera vez.</li>
<li>Otros métodos que puede utilizar para inducir la autofagia, sin tener que pasar hambre.</li>
<li>Testimonios y resultados de personas de la vida real que han probado el ayuno y han obtenido resultados favorables.</li>
<li>Preguntas frecuentes sobre el ayuno y la autofagia para ayudarle a comenzar.</li>
<li>Consejos y trucos para hacer que su ayuno sea más fácil.</li>
<li>¡Y mucho, mucho más!</li>
</ul>
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