<p>Vous &ecirc;tes ce que vous mangez. Les choix que vous faites sur ce que vous mettez dans votre assiette d&eacute;finissent en fin de compte le type de vie dont vous profitez.</p><p>Le mode de vie m&eacute;diterran&eacute;en est plus qu&#39;une simple nourriture, c&#39;est un mode de vie. Ce livre de cuisine pour d&eacute;butants vous fournira des strat&eacute;gies qui faciliteront votre parcours et votre transition.</p><p>Plus qu&#39;un livre de cuisine, ce livre sera votre guide et votre compagnon ultime pour la r&eacute;ussite. Il comprend plus de 50 recettes faciles &agrave; suivre et un plan de repas sur deux semaines pour vous mettre sur la bonne voie.</p>