<p><strong style="color: rgba(33, 37, 41, 1)"><u>Vivi una vita sana e in salute grazie alla Cucina Ayurveda!</u></strong></p><p><br></p><p><em style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">Ti piacerebbe scoprire la natura ayurveda degli alimenti e saperli abbinare nella maniera più corretta?</em></p><p><em style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">Vorresti realizzare piatti della cucina ayurveda ma non sai come fare?</em></p><p><em style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">Desideri scoprire tutti i segreti della medicina e dell'alimentazione ayurveda per vivere in salute?</em></p><p><br></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">La scienza ayurveda è una vera e propria filosofia di vita che si basa sul concetto che l'equilibrio del corpo e dell'anima inizia a tavola. Secondo l'ayurveda, avere un'alimentazione corretta ed equilibrata è infatti essenziale per vivere bene e in salute.</span></p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">Ecco che cosa otterrai da questa raccolta:</strong></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Che cosa è la medicina ayurvedica e le sue basi</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Che cosa sono i doshas e quali sono le loro funzioni</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Le fasi dei doshas</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;I Dathu per il mantenimento del nutrimento del corpo</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Il corpo umano secondo la medicina ayurveda</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;La fisiologia nella medicina ayurvedica</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;I consigli da applicare nella vita di tutti i giorni</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Le buone abitudini quotidiane</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Gli alimenti: caratteristiche ayurvediche e le azioni che svolgono sull'organismo</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Gli step per dare il giusto equilibrio ad ogni pasto</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Come cuocere gli alimenti</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Gli otto criteri da tenere in considerazione prima di assumere cibo</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Le terapia segrete</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Tabella dei doshas</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Alimenti: cosa curano e le loro proprietà</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Il fabbisogno quotidiano dei vari alimenti</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ricette: antipasti, primi e secondi piatti</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Verdure e salse</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Dolci</span></p><p><span style="color: rgba(33, 37, 41, 1)">·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;E molto di più!</span></p>